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Rundum wohlfühlen – Starke Frauen, starke Strategien

In den Wechseljahren macht der Körper der Frau vieles durch. Der Hormonspiegel ändert sich drastisch, was zu Wechseljahresbeschwerden wie Scheidentrockenheit, sexuelle Unlust oder Schlafstörungen führen kann. Oft spielen auch weitere persönliche Faktoren eine Rolle und können die Beschwerden noch verstärken. Wir erklären dir, was du dagegen tun kannst!

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Die Gesundheit ist unser wichtigstes Gut. Zum Glück kann man selbst viel tun, um lange fit & gesund zu bleiben. Was genau, erfährst du hier.