Inhaltsverzeichnis
- Mach hier den Haarausfall-Selbsttest:
- Wissenswertes rund um unsere Haare
- Wie viele Haare darf man pro Tag verlieren?
- Ursachen und Therapie: Was tun bei Haarausfall?
Einzelne Haare, die beim Föhnen, Kämmen oder Duschen ausfallen – das ist noch kein Haarausfall, sondern völlig normal. Doch wenn du aber bemerkst, dass deine Haare vermehrt ausfallen oder sogar kahle Stellen zu sehen sind, dann kannst du von Haarausfall betroffen sein.
Wichtig: Wenn du die Vermutung hast, dass du unter Haarausfall leidest, solltest du immer einen Arzt oder eine Ärztin konsultieren und dich nicht auf eigene Faust selber therapieren.
Eine erste Tendenz, ob du unter Haarausfall leiden könntest, liefert unser kostenloser Selbsttest. Aber denkt dran: Er ersetzt nicht eine professionelle Diagnosestellung durch einen spezialisierten Hautarzt oder eine ausgebildete Dermatologin.
Klicke dich hier durch den Test und finde heraus, ob du aktuell unter Haarausfall leiden könntest.
Mach hier den Haarausfall-Selbsttest:
Wissenswertes rund um unsere Haare
Im Schnitt wachsen auf jedem Kopf 100.000 Haare. Bei blonden Menschen sind es mehr, bei dunklen und roten Haaren sind es weniger. Man sagt: Jeden Monat wächst das Haar ungefähr einen Zentimeter. Doch wusstest du, dass auch Haare eine Lebensdauer haben? Sie beträgt pro Haar rund zwei bis sechs Jahre bevor es ausfällt.
Wie viele Haare darf man pro Tag verlieren?
Pro Tag fallen ca. 70-100 Haare aus. Das mag viel klingen, ist aber ganz normal. Auch dass beim bzw. nach dem Haarewaschen mehr Haare in der Bürste hängen bleiben, stellt keinen Grund zur Besorgnis dar. Erst wenn über einen Zeitraum von mehreren Wochen täglich deutlich mehr als 100 Haare ausfallen, leidet man unter Haarausfall. Übrigens: Fallen die Haare verteilt am ganzen Kopf aus, sprechen Mediziner*innen von diffusem Haarausfall.
Mehr dazu: Haarausfall: Hilfreiche Tipps bei Alopecia und Co.
Ursachen und Therapie: Was tun bei Haarausfall?
Ursachen für verstärkten Haarausfall gibt es viele: Stress, Hormonschwankungen durch z.B. eine Schwangerschaft, die Wechseljahre oder hormonelle Verhütungsmittel, schlechte Ernährung, die Einnahme von Medikamenten, Vitaminmangel, aber auch Pflegefehler können Gründe sein, warum deine Haare immer lichter werden und ihre Strahlkraft verlieren.
Eine Blutuntersuchung beim Hausarzt oder bei der Hausärztin kann erste Hinweise auf die Ursache des Haarausfalls liefern. Bleiben Blut- bzw. Hormontest ohne Befund oder hält der Haarausfall trotz Gegenmaßnahmen über einen längeren Zeitraum an, sollte ein spezialisierter Hautarzt oder eine Dermatologin aufgesucht werden. Einige Ärzt*innen bieten Haarsprechstunden an, die dem Problem auf den Grund gehen.
Mehr Informationen zum Thema Haarausfall und ein Experten-Forum für Betroffene findest du bei onmeda!
Wichtiger Hinweis zum Schluss: Jeder von uns ist natürlich individuell verschieden und nicht immer passt jedes Ergebnis gleichermaßen gut. Dieser Test ist mithilfe von Expert*innen oder Fachliteratur erstellt worden. Selbstverständlich ersetzen diese Persönlichkeitstests keine Diagnose von Ärzt*innen und Therapeut*innen. Sie geben euch aber Aufschluss darüber, ob ihr vielleicht mal genauer hinschaut und euch untersuchen lasst.