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Dem Mond wird in der Astrologie eine große Rolle zugeschrieben. So soll er etwa einen Einfluss auf unsere Emotionen und Bedürfnisse haben. Das Mondzeichen spiegelt passend dazu unsere Gefühlswelt wider und zeigt uns, was wir brauchen, um uns wohl zu fühlen.
Ganz klar: Der Himmelskörper spielt eine große Rolle für unseren Alltag und unsere Stimmung. Wir verraten, wie sich die Mondphasen auf dein Gemüt auswirken und worauf du besonders achten solltest.
#1 Der Neumond
Der Neumond steht für den Neuanfang. Er kann dazu führen, dass wir das Bedürfnis verspüren, den Status Quo durchzuschütteln und die Dinge neu anzugehen. Vergangenes lässt du hinter dir und du bündelst deine Kräfte für die kommende Zeit.
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Viele Menschen sind in dieser Mondphase eher nach innen gekehrt und introvertiert. Man ist nachdenklich, gibt sich (unbewusst) der Selbstreflexion hin. Du fragst dich vielleicht: Wohin führt mich mein Leben? Was möchte ich erreichen?
Der Neumond ist aber gleichzeitig eine Phase des Anpackens! Denn du erkennst, was du ändern möchtest und gehst neue Projekte mit Feuereifer an. Schlechte Angewohnheiten werden ebenfalls ausgemerzt.
Das ist jetzt sinnvoll: Bleib einfach mal Zuhause, um Ruhe zu finden und Kraft zu tanken.
Das solltest du bleiben lassen: Du brauchst keine Schuldgefühle haben, nur weil du dich manchmal zurückziehst.
#2 Der zunehmende Mond
Wenn der Mond langsam zunimmt, dann bekommen wir das Extra an Energie. Du sammelst Kräfte, hast Lust, aktiv zu sein und erbringst bessere Leistungen. Jetzt bist du voller Tatendrang und hast Motivation, deine Neumond-Pläne umzusetzen.
Die vollen Energiereserven bedeuten aber nicht, dass du alles alleine schaffen musst. Scheue dich nicht, Freunde und Familie nach Hilfe zu fragen. Denn manche Menschen sind jetzt besonders anfällig für negative Stimmungen – etwa, wenn Ideen nicht so klappen, wie man will. Dem wirkst du mit der richtigen Unterstützung entgegen.
Du hast mit einem Bärenhunger zu kämpfen? Auch dafür kann der Mond verantwortlich sein. Klar, wenn du gerade so viel zu tun hast!
Das ist jetzt sinnvoll: Plane eine schweißtreibende Sport-Session und gesunde Mahlzeiten ein, um diese Phase des Mondes voll für deine Gesundheit auszunutzen.
Das solltest du bleiben lassen: Alleingänge sind oftmals weniger effektiv als Teamwork. Lass dein Ego deshalb Zuhause.
#3 Der Vollmond
Viele Menschen klagen in einer Vollmondnacht über schlechten Schlaf. Auch lebhafte Träume und Probleme beim Einschlafen sind typisch. Ob es am Schlafmangel liegt oder nicht: Oft geht der Vollmond auch mit verstärkten Emotionen einher.
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Vielleicht hast du schon festgestellt, dass du schneller aus der Haut fährst, dich unruhiger und angespannter fühlst? Du scheinst irgendwie aus der Balance zu sein. Es kann sein, dass du schneller einen Streit anzettelst, selbst wenn du das gar nicht wolltest.
Gleichzeitig verstärkt der Vollmond aber nicht nur die negativen Emotionen, sondern auch die positiven: Man tendiert dazu, anderen Menschen näher kommen zu wollen. Das kann tolle Ergebnisse haben, aber auch dazu führen, dass man (Liebes-)Dinge vor lauter Zuneigung falsch versteht.
Das ist jetzt sinnvoll: Beruhigende Tees, Meditation oder entspannendes Yoga sind jetzt genau das Richtige für dein angespanntes Gemüt.
Das solltest du bleiben lassen: Ziehe keine voreiligen Schlüsse, unterschreibe wichtige Verträge oder wage DEN großen Neuanfang – warte lieber noch ein paar Tage ab.
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#4 Der abnehmende Mond
Nimmt der Mond ab, fühlen wir uns oft gestresst und neigen dazu, schnell überfordert zu sein. Jetzt heißt es: Unnötige Belastungen vermeiden. Paradoxerweise bringt der abnehmende Mond aber auch viel Energie, mit denen ihr Höchstleistungen erbringen könnt.
Deswegen ist die Phase des abnehmenden Mondes auch die richtige Zeit, um zu entrümpeln. So hast du Platz für wirklich wichtige Dinge. Ob es dabei um den Kleiderschrank, schlechte Energien oder einen schönen Detox für den Körper geht, ist dir überlassen.
Zusätzlich ist jetzt der richtige Zeitpunkt, um Vergangenes ruhen zu lassen und zu entspannen. Da deine Schlafqualität sich jetzt rapide verbessert und du besser zur Ruhe kommst, fällt dir das deutlich leichter als sonst.
Das ist jetzt sinnvoll: Eine beruhigende Beauty-Routine ist jetzt ideal. Verwöhne dich einfach mal so richtig, das tut gut.
Das solltest du bleiben lassen: Nicht alles, was dich manchmal nervt, ist schlecht. Bevor du etwas, oder jemanden, aus dem Leben streichst, solltest du dir ganz sicher sein.
Etwas Wichtiges zum Schluss: Natürlich ist jeder Mensch ein Individuum und nicht immer stimmt alles, was die Astrologie sagt. Nehmen wir sie also besser als Richtschnur und Ratgeber, nicht als unumstößliche Wahrheit. Es liegt letztlich an euch, was ihr aus Sternenkonstellationen, sternzeichen-typischen Charaktereigenschaften und Vorhersagen macht.