Inhaltsverzeichnis
Diese Ansprüche solltest du an eine Beziehung haben:
1. Respekt
Dass dein*e Partner*in dich respektieren sollte, sollte eigentlich selbstverständlich sein. Trotzdem gibt es viele Menschen, die sich aus verschiedenen Gründen respektloses Verhalten ihres Partners oder ihrer Partnerin gefallen lassen. Für jede*n liegen die Grenzen woanders, weshalb du immer wieder darüber sprechen solltest, was für dich okay ist und was nicht.
Im Video: Das macht eine glückliche Beziehung aus
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2. Zeit
Es sollte ebenso selbstverständlich sein, dass dein*e Partner*in seine oder ihre Zeit mit dir verbringt. Das soll nicht bedeuten, dass er oder sie sofort alles stehen und liegen lassen sollte für dich.
Damit ihr euch aber nicht früher oder später auseinanderlebt, ist es wichtig, dass ihr euch bewusst Zeit füreinander nehmt. Sei es durch regelmäßige Date-Nights oder einfach jeden Abend für ein paar Minuten gemeinsam auf der Couch liegen und den Tag Revue passieren lassen. Gemeinsame Zeit schafft nicht nur Erinnerungen, es schweißt euch auch als Paar zusammen.
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3. Zuneigung
Das Bedürfnis nach Liebe und Zuneigung ist menschlich und jeder Mensch zeigt dieses Bedürfnis auf unterschiedliche Weise. Während die einen sie mit kleinen romantischen Gesten zeigen, suchen andere körperliche Nähe. Wie auch immer deine Sprache der Liebe sein mag, auf jeden Fall sollte es selbstverständlich sein, dass dir regelmäßig bzw. täglich Zuneigung gezeigt wird.
4. Kompromissbereitschaft
In einer Beziehung ist es normal, dass man sich nicht immer einig ist. Schließlich hat jede*r andere Vorlieben, einen anderen Geschmack oder andere Erfahrungen im Leben gesammelt. Da können schon mal Konflikte entstehen, die sich nicht vermeiden lassen.
Umso wichtiger ist es, sich in der Mitte zu treffen und Kompromisse einzugehen, damit weder deine noch seine oder ihre Wünsche außer Acht gelassen werden.
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5. Intimität
Neben der körperlichen Intimität in Form von Sex, Kuscheln oder Händchenhalten, gehört auch die emotionale Intimität zu einer guten Beziehung dazu. Dein*e Partner*in sollte bereit sein, sich dir zu öffnen und sich so zu zeigen, wie er oder sie wirklich ist.
Das Gleiche gilt auch für dich, weshalb er oder sie dir stets ein sicheres Gefühl geben sollte, welches dir zeigt, dass auch du deine Schwächen offen zeigen kannst.
6. Treue
Wenn ihr euch ausdrücklich für eine monogame Beziehung entschieden habt, sollte Treue zu den wichtigsten Dingen in eurer Beziehung gehören. Wenn du deine Liebe und deine Aufmerksamkeit nur deinem Partner oder deiner Partnerin widmest und ihn oder sie stets respektierst, indem du treu bist, verdienst du das Gleiche auch von ihm oder ihr.
Kann er oder sie dir das nicht geben, solltest du die Beziehung überdenken und dich fragen, ob du die Liebe zu diesem Menschen nicht vielleicht stärker ist als die Liebe zu dir selbst.