Man ist über beide Ohren verliebt, doch der oder die andere will sich einfach nicht festlegen. Oder aber man meint den perfekten Menschen für sich gefunden zu haben, doch scheut davor zurück sich festzulegen. In beiden Fällen hat die Bindungsangst ihre Finger im Spiel. Denn diese Flucht vor Bindung ist viel weiter verbreitet, als man vielleicht glauben mag.

In Folge 10 von „Echt & Unzensiert“ hat sich Host Tino deshalb eine echte Expertin zu dem Thema eingeladen: Psychologin und Bestseller-Autorin Stefanie Stahl. Sie verrät uns, woran man bindungsängstliche Menschen erkennt und wie man mit ihnen umgeht.

Mehr zum Thema: Warum es manchmal schwerfällt, Liebe zuzulassen

Gleichzeitig klärt sie uns darüber auf, wie Bindungsangst überhaupt entsteht, warum schon in unserer Kindheit der Grundstein dafür gelegt wird und wie wir unseren Selbstwert stärken können, um von der eigenen Angst loszulassen.

Außerdem beantwortet Steffi wichtige Fragen wie: Sind Männer häufiger von Bindungsangst betroffen als Frauen? Hat das Online-Dating der jüngeren Generation Einfluss auf die Beziehungsphobie? Und was ist der Unterschied zwischen „verliebt sein“ und „wahrer Liebe“?

Hört jetzt in die Folge rein:

An dieser Stelle befindet sich ein externer Inhalt von Spotify, der von unserer Redaktion empfohlen wird. Er ergänzt den Artikel und kann mit einem Klick angezeigt und wieder ausgeblendet werden.

Ich bin damit einverstanden, dass mir dieser externe Inhalt angezeigt wird. Es können dabei personenbezogene Daten an den Anbieter des Inhalts und Drittdienste übermittelt werden.

Always display content from Spotify

Neue Folgen von „Echt & Unzensiert“ gibt es alle zwei Wochen freitags bei Spotify, Apple Podcasts oder auf gofeminin.de!

Bei „Echt & Unzensiert“ bespricht Host Tino in jeder Folge ein neues, spannendes Thema gemeinsam mit Expert*innen oder Betroffenen. Frei nach dem Motto: Tabuthemen gibt es nicht! Ganz egal, ob Mental Health, LGBTQ* oder Essstörungen. Welches Thema würdet ihr gerne mal hören? Lasst es uns wissen!