Sheabutter: Ultimativer Beauty-Booster für Haut und Haare

Inhaltsverzeichnis

• Was ist Sheabutter?
• Welche Inhaltsstoffe enthält Sheabutter?
• Sheabutter für Haut und Haare
• Produkte mit Sheabutter: Diese sind total beliebt!
• Handcreme mit Sheabutter von L’Occitane
• Sheabutter von PraNaturals
• Skin Food Body Butter von Weleda
• Die wichtigsten Fakten rund um Sheabutter

Ob Handcreme, Gesichtspflege, Lippenbalsam oder Bodylotion – in super vielen Kosmetik- und Körperpflegeprodukten ist Sheabutter enthalten. Manchmal steht der Begriff schon unübersehbar auf der Tube oder dem Tiegel. In anderen Fällen stolpert man erst über den Wirkstoff, wenn man sich die Inhaltsstoffe der Beauty-Produkte etwas genauer ansieht.

Stellt sich die Frage: Ist das jetzt gut, wenn meine Creme Sheabutter enthält? Was ist Sheabutter eigentlich, und welche Wirkung hat sie? So viel sei schon mal verraten. Sheabutter ist ein echtes Wundermittel für Haut und Haare. Es spendet unter anderem Feuchtigkeit, beugt der Hautalterung vor und beruhigt die Haut. Dabei ist das Pflanzenfett aus den Sheanüssen auch noch gut verträglich und für jeden Hauttyp geeignet. Wow! Da lohnt es sich doch, sich die Sheabutter mal genauer anzusehen.

Was ist Sheabutter?

Schraubt man den Deckel eines Sheabutter-Tiegels auf, versteckt sich darunter eine weiß-gelbliche Masse, die so ein bisschen wie Pflanzenfett aussieht. Wer jetzt mal schnuppert, müsste einen nussig-herben Duft wahrnehmen. Nimmst du die Sheabutter mit einem Kosmetikspatel oder einem Löffel aus dem Cremetopf, wirst du merken, dass sie etwas fest und leicht bröselig ist. Das ändert sich aber, sobald du die Butter auf deinen Handflächen verreibst und erwärmst. Dann wird sie weich und ölig.

Bleibt immer noch die Frage: Was ist Sheabutter eigentlich und wo kommt sie her? Sheabutter wird aus den Früchten des Sheabaums gewonnen. Der Baum wird übrigens auch Karitébaum genannt und steht in der Sahelzone in Afrika. In den Früchten, die etwa so groß wie Aprikosen sind, verstecken sich wiederum Nusskerne. Und genau diese Kerne, die etwa zu 50 % aus Fett bestehen, braucht man, um Sheabutter zu gewinnen. Unraffinierte Sheabutter wird schonend und traditionell per Hand hergestellt. Die reine, naturbelassene Butter enthält keine Zusatzstoffe wie Konservierungs- oder Duftstoffe.

Was ist der Unterschied zwischen unraffinierter und raffinierter Sheabutter?

Sheabutter wird nicht immer schonend und traditionell per Hand hergestellt, sondern kann auch unter Einfluss von Hitze und Chemikalien gewonnen werden. Ist dies der Fall, handelt es sich um raffinierte Sheabutter, die meist in Kosmetikprodukten verwendet wird. Raffinierte Sheabutter ist länger haltbar, duftneutral und günstiger, verliert aber durch den Raffinationsprozess auch einen Teil ihrer Vitamine und hautpflegenden Eigenschaften. Unter anderem wird dem Fett Beta-Carotin entzogen, wodurch die Farbe nicht mehr gelb, sondern weiß wird. Außerdem soll raffinierte Sheabutter nicht so gut in die Haut einziehen wie die unraffinierte Variante.

Welche Inhaltsstoffe enthält Sheabutter?

Auch, wenn die butterartige Masse auf den ersten Blick gar nicht so spektakulär erscheint, trägt sie jede Menge verborgene Schätze in sich. Welche Inhaltsstoffe in Sheabutter enthalten sind und welche positiven Eigenschaften sie haben, liest du hier.

• Ölsäure: Ölsäure sorgt dafür, dass sich die Sheabutter gut auf der Haut verteilen lässt und spendet ihr viel Feuchtigkeit. Zudem hilft sie anderen Inhaltsstoffen dabei, leichter die Hautbarriere zu durchdringen.
• Stearinsäure: Stearinsäure bindet Feuchtigkeit. Sie legt sich wie ein Schutzfilm auf die Haut und schützt sie so vor äußeren Einflüssen.
• Linolsäure: Linolsäure kommt unter anderem in den Ceramiden unserer Haut vor. Ceramide sind Hauptbestandteil der obersten Schicht unserer Haut. Sie sorgen dafür, dass diese gut durchfeuchtet ist und nicht austrocknet.
• Palmitinsäure: Palmitinsäure schützt unsere Haut vor schädlichen Umwelteinflüssen und versorgt trockene Haut mit Feuchtigkeit.
• Vitamin E: Vitamin E ist ein Antioxidans, das die Haut vor freien Radikalen schützt. Es verbessert die Feuchtigkeit der Hornschicht, beugt Falten vor, schützt die Haut und fördert die Wundheilung.
• Allantoin: Der Inhaltsstoff wirkt entzündungshemmend und wundheilend. Er regeneriert die Hautzellen und versorgt Hautirritationen und Wunden.
• Beta-Carotin: Durch seine antioxidative Wirkung verbessert Beta-Carotin, auch als Provitamin A bekannt, die Zellschutzfunktion und erhöht den Hautschutz. Der Wirkstoff beugt darüber hinaus einer vorzeitigen Hautalterung vor.

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Sheabutter für Haut und Haare

Ob als Haarkur, Lippenpflege, Handlotion, Gesichtscreme oder Bodylotion – Sheabutter ist nicht wählerisch. Sie ist ein Allrounder und findet am ganzen Körper ein Plätzchen, wo sie ihre Wirkung entfalten kann. Das weiß die Kosmetikindustrie natürlich nur zu gut, weshalb das Pflanzenfett aus den Sheanüssen in zahlreichen Beauty-Produkten fester Bestandteil ist.

#1 Sheabutter für die Haare
Ob Shampoo, Conditioner oder Maske – es gibt jede Menge Haarpflegeprodukte, die Sheabutter enthalten (z.B. von Shea Moisture, über Amazon*). Und das natürlich nicht ohne Grund. Besonders trockenes, sprödes, lockiges und strapaziertes Haar freut sich über den Wunderwirkstoff, der die Haare mit einer Extraportion Feuchtigkeit versorgt und sie weich und geschmeidig macht. Sheabutter beugt zudem Haarausfall vor, fördert das Haarwachstum und schützt es vor oxidativem Stress.

Tipp: Möchtest du reine Sheabutter verwenden? Dann trage das Produkt nur auf die Längen und Spitzen auf, damit die Talgdrüsen deiner Kopfhaut nicht verstopfen, und wasche es gründlich aus. Hast du feines oder schnell fettendes Haar, solltest du Sheabutter generell sehr sparsam dosieren, damit es nicht strähnig wird.

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Die Produkte von „Shea Yeah Naturkosmetik“ (hier bei Amazon*) sind wasserfrei, vegan und enthalten unter anderem auch Sheabutter. Die Schweizer Kosmetikfirma ist bekannt aus der TV-Sendung „Die Höhle der Löwen“.

#2 Sheabutter für die Gesichtspflege
Da Sheabutter vollgestopft mit wertvollen Inhaltsstoffen ist, liegt es eigentlich nur auf der Hand, dass sich auch diverse Gesichtspflege-Produkte diese positiven Eigenschaften zunutze machen. Da wären zum Beispiel die beiden Antioxidantien Vitamin E und Beta-Carotin, die die Haut mit Feuchtigkeit versorgen und gleichzeitig einen Anti-Aging-Effekt haben. Oder die vielen Fettsäuren wie Linol-, Stearin- oder Palmitinsäure, die die Funktion der hauteigenen Schutzbarriere unterstützen und dafür sorgen, dass die Haut Feuchtigkeit besser binden kann.

Von diesen Benefits profitieren übrigens alle Hauttypen, ganz besonders aber Menschen mit trockener und empfindlicher Haut. Auch wer unreine Haut hat, braucht um die Butter keinen großen Bogen machen. Sie ist nämlich nicht-komedogen und hat darüber hinaus auch noch entzündungshemmende Eigenschaften. Spröde Lippen? Auch hier bewirkt Sheabutter kleine Wunder und macht sie wieder zart und geschmeidig (z.B. Lippengold von Dr.Hauschka, über Douglas*).

Tipp: Möchtest du reine Sheabutter fürs Gesicht verwenden, mach das am besten abends. Pure Sheabutter ist nämlich sehr reichhaltig.

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#3 Sheabutter für den Körper
Der Wirkstoff-Cocktail, aus dem sich die Sheabutter zusammensetzt, ist ein echter Feuchtigkeits-Booster. Bodylotions, Körpercremes & Co bewahren die Haut vor dem Austrocknen. Und auch besonders trockene Stellen, wie Partien an den Ellbogen, den Knien, Händen oder Füßen, werden wieder zart und geschmeidig. Besonders in den Wintermonaten gilt Sheabutter als Geheimwaffe bei rissiger und spröder Haut. Warst du zu lange in der Sonne und ist deine Haut jetzt gerötet? Auch hier hilft Sheabutter, weil sie, Allantoin sei Dank, hautberuhigend wirkt. Dasselbe gilt für Insektenstiche, Ausschläge, Irritationen der Haut und Verbrennungen.

Soweit so gut. Aber es geht noch weiter. Sheabutter kann auch bei Neurodermitis oder Schuppenflechte helfen. Auch hier beruhigt sie die Haut und wirkt entzündungshemmend. Werden Narben regelmäßig mit Sheabutter eingecremt, sollen sie verblassen und weicher werden. Schwangerschaftsstreifen oder Dehnungsstreifen? Sheabutter soll die Haut straffen und elastischer machen.

Im Video: So gut ist Karottenöl für Haut und Haare

Produkte mit Sheabutter: Diese sind total beliebt!

Hier kommen drei beliebte Produkte mit Sheabutter.

Handcreme mit Sheabutter von L’Occitane

Preis: ca. 20 Euro (150 ml)

Die Handcreme von L’Occitane ist, laut Hersteller, ein echtes Kultprodukt. Alle vier Sekunden, so heißt es weiter, wird weltweit eine Sheabutter Handcreme verkauft. Wow! Neben 20 % Sheabutter enthält die Creme Honig- und Mandelextrakt sowie Kokosöl. Die cremige Textur soll schnell einziehen, keinen fettigen Film auf der Haut hinterlassen und die Hände schön geschmeidig pflegen.

> Bei Amazon kannst du die Handcreme shoppen.*

Sheabutter von PraNaturals

Preis: ca. 12 Euro (300 ml)

In dem Tiegelchen von PraNaturals sind 100 % unraffinierte, reine Sheabutter ohne jegliche Zusatzstoffe enthalten. Du kannst die Creme entweder „pur“ für Haut und Haare verwenden oder sie für die Herstellung von DIY-Kosmetikprodukten nutzen.

> Hier kannst du die Sheabutter bei Amazon bestellen.*

Skin Food Body Butter von Weleda

Preis: ca. 13 Euro (150 ml)

Wer sich nicht gleich mit purer Sheabutter eincremen möchte, kann natürlich auch auf Produkte ausweichen, die nur einen gewissen Anteil an Sheabutter enthalten. So wie beispielsweise die Skin Food Body Butter von Weleda. Die Bodylotion enthält neben Sheabutter auch Kakaobutter sowie Pflanzenextrakte aus Stiefmütterchen, Calendula und Kamille. Laut Weleda soll die Körpercreme schnell einziehen, der Haut Feuchtigkeit spenden und sie geschmeidig machen.

> Hier gibt es die Sheabutter bei Amazon.*

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Die wichtigsten Fakten rund um Sheabutter

Sheabutter ist ein mega großes Thema. Um es möglichst breit abzudecken, gibt es zum Schluss noch Antworten auf ein paar interessante Fragen.

• Wie lange ist Sheabutter eigentlich haltbar und wie sollte ich sie aufbewahren? Unraffinierte Sheabutter soll bis zu vier Jahre haltbar sein – vorausgesetzt, du lagerst sie kühl und dunkel. Du kannst das Produkt auch im Kühlschrank aufbewahren.
• Wie erkenne ich, ob ein Produkt Sheabutter enthält? Welche Inhaltsstoffe in kosmetischen Produkten enthalten sind, muss auf der Verpackung angegeben werden. Dazu gibt es das sogenannte INCI-System (International Nomenclature Cosmetic Ingredient). Der chemische Name von Sheabutter lautet „Butyrospermum Parkii“. Hier gilt: Je weiter ein Inhaltsstoff vorne steht, umso höher ist sein Anteil im Produkt.
• Bei welcher Temperatur schmilzt Sheabutter? Möchtest du mit reiner Sheabutter ein DIY-Beauty-Produkt herstellen, brauchst du sie flüssig. Ihr Schmelzpunkt liegt bei 25 Grad. Im Topf auf dem Herd geht das also recht fix. Etwas weicher, aber nicht flüssig, sollte Sheabutter sein, wenn du sie als Hautcreme verwenden möchtest. Meist reicht es allerdings schon, wenn du eine kleine Menge in deinen Händen verreibst. Dann wird sie schnell warm und weich.
• Kann man Sheabutter essen? Auch, wenn Sheabutter bei uns hauptsächlich in Beauty-Produkten vorkommt, kann man sie theoretisch auch zum Kochen verwenden und es als veganen Butter-Ersatz nutzen. Zum Beispiel zum Backen oder Braten – so wie es in der traditionellen afrikanischen Küche üblich ist. Kleines Manko: Sheabutter ist teurer als Butter & Co.