Zugegeben: Desto älter man wird, desto schwieriger ist es, Freundschaften zu schließen. Man hat die Schule, das Studium oder die Ausbildung hinter sich und findet sich nun in einem Job wieder, wo andere Gleichgesinnte mit einem arbeiten. So oder so ähnlich sieht es jedenfalls für den Großteil aus.
Nach der Arbeit kommt schließlich kein „richtiger“ Lebensabschnitt mehr, der einen in eine unbekannte Umgebung hineinwirft und einen praktisch dazu zwingt, neue Leute kennenzulernen. Und ohnehin ist das Thema Kennenlernen für Menschen, die sowieso schon ziemlich introvertiert oder schüchtern sind, extrem schwer.
Vielleicht geht es dir ja ähnlich. Zum Glück gibt es aber auch noch Alternativen: Hast du jemals darüber nachgedacht, alte Freundschaften wieder zum Leben zu erwecken? Wir verraten dir, wie das Ganze easy gelingt und was du dabei beachten solltest.
Alte Freundschaften zurückgewinnen
Aber wie schafft man es nun, alte Freundschaften wieder zurückzugewinnen? Das kommt auf ein paar verschiedene Aspekte an. Diese 4 Tipps können dir sicherlich weiterhelfen:
1. Kontakt aufnehmen
Ja – aller Anfang ist schwer! Den Mut, sich zu überwinden, wird für viele sicherlich nicht leicht sein. Doch sobald man einmal eine Nachricht abgeschickt hat, kommt das erleichternde Gefühl schneller, als man denken kann.
Starte die Nachricht am besten mit einer lockeren Begrüßung und frag die Person, wie es ihr geht. Anschließend kannst du nach Lust und Laune fragen, ob dein Gegenüber Zeit für ein Treffen hat. Meist lässt sich alles persönlich viel besser besprechen, als über das Handy. Gleichzeitig habt ihr dadurch einen triftigen Grund euch zu treffen – schließlich will man über alle Neuigkeiten upgedatet werden, die man in den letzten Jahren oder Monaten verpasst hat.
Tipp: Mach dir nicht zu viele Gedanken, wenn die Person nicht direkt auf deine Nachricht antwortet. Für dein Gegenüber kann dir Nachricht vielleicht ziemlich überraschend kommen oder während eines ungünstigen Zeitpunktes.
2. Entschuldigen
Dieser Tipp ist natürlich optional: Denn schließlich können Freundschaften aus den verschiedensten Gründen auseinander gehen. Ein Umzug in eine andere Stadt, andere Lebensrealitäten – all das können Gründe für den Kontaktabbruch sein. Aber auch Streit oder Missverständnisse können dabei eine Rolle spielen.
Falls du also im Laufe der Jahre, Monate & Co. gemerkt hast, dass du dich vielleicht bei deinem Gegenüber entschuldigen solltest, ist jetzt der richtige Zeitpunkt dafür. Gleiches gilt natürlich, wenn sich eine Person dir gegenüber nicht fair verhalten habt. Indem man ab und an etwas Gras über einen Streit wachsen lässt, kann man mit einem viel klareren Blick auf die Situation schauen und vielleicht sogar bald schon wieder drüber lachen.
3. Sei geduldig
Ihr habt euch viele Monate oder Jahre nicht gesehen und eure Freundschaft wird sich über diesen Zeitraum verändert haben. Sehe das Ganze nicht als Hürde, sondern viel mehr als Chance, eine neue, frische & gesunde Beziehung zueinander aufzubauen.
4. Gemeinsame Erlebnisse
Falls ihr euch früher einfach aus den Augen verloren habt und nicht viel böses Blut geflossen ist, könnt ihr gemeinsam in Erinnerung schwelgen und die (wie heißt es so schön!) „gute alte Zeit“ bestaunen.
Das kann zum Beispiel ein altes Fotoalbum (oder auf dem Handy) oder alte Lieder sein, zu denen man früher getanzt hat. So lockert ihr die Stimmung zwischen euch ein bisschen auf, besonders, wenn ihr euch nach langer Zeit das erste Mal wiederseht.
Und vor allem: Bleibe du selbst! Mit den Jahren hat man viel gelernt und mit fortschreitendem Alter, lernen die meisten von uns auch ihren Selbstwert besser kennen. Wenn du merkst, dass dir die Freundschaft guttut, hat sich das Ganze auf jeden Fall gelohnt!
Das könnte dich auch interessieren:
Schöne Komplimente, die nichts mit dem Aussehen zu tun haben
Introvertierte Menschen: Diese Eigenschaften machen sie so besonders & wertvoll
Leere „Social Battery“? So kannst du ein Treffen ohne schlechtes Gewissen absagen