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EQ statt IQ: 5 Anzeichen, dass du eine hohe emotionale Intelligenz besitzt

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Vorab im Video: 5 Sätze, die Kinder zu empathischen Menschen machen

Die meisten von uns kennen den IQ, den sogenannten Intelligenzquotienten. Doch der EQ ist mindestens genauso aussagekräftig.

Die meisten kennen den IQ, der oft als Maßstab für Intelligenz gilt. In wissenschaftlichen Diskussionen wird häufig betont, dass der IQ berühmter Persönlichkeiten über dem Durchschnitt lag.

Jedoch gibt es neben dem IQ auch noch den sogenannten EQ, den emotionalen Quotienten. Er beschreibt Empathie, Einfühlsamkeit und die Fähigkeit, Gefühle wahrzunehmen und zu verstehen.

Du möchtest wissen, ob du einen hohen EQ hast? Dann aufgepasst: Diese 5 Anzeichen geben dir Aufschluss darüber.

1. Hohe Empathiefähigkeit

Emotional intelligente Menschen sind sehr empathisch und empfänglich für die Gefühlslage ihrer Mitmenschen. Zudem können sie andere Personen gut lesen und sich in sie hineinversetzen.

2. Erst analysieren, dann handeln

Menschen, die über eine hohe emotionale Intelligenz verfügen, analysieren zuerst eine Situation, bevor sie handeln. Außerdem überlegen sie sich gut, was sie sagen möchten und welche Konsequenzen ihr Handeln haben kann, damit sie hinterher nichts bereuen müssen.

3. Ausgeprägte Kritikfähigkeit

Niemand wird gerne kritisiert. Anstatt auf Kritik negativ zu reagieren oder sie als Beleidigung aufzufassen, sehen emotional intelligente Menschen Kritik als Hilfe, um sich zu verbessern und aus den eigenen Fehlern zu lernen.

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4. Offenheit für andere Blickwinkel

Emotional intelligente Menschen wissen, dass sich die Wahrnehmung anderer oft von ihrer eigenen unterscheiden kann und dass es keine richtige oder falsche Perspektive gibt. Sie möchten dazu lernen und sind immer bereit, Dinge aus einem anderen Blickwinkel zu betrachten und zu verstehen.

5. Fähigkeit sich ehrlich zu entschuldigen

Sich ernsthaft zu entschuldigen, schaffen nicht viele Menschen. Denn hierbei muss man sich eingestehen, dass man einen Fehler gemacht und andere womöglich verletzt hat. Emotional intelligente Menschen scheuen sich nicht davor, zu ihren Fehlern zu stehen und sie mit einer wahrhaftigen Entschuldigung wieder gutzumachen.

Wie hoch ist dein EQ?

Du erkennst dich in einigen der genannten Eigenschaften wieder? Mit unserem Psycho-Test kannst du herausfinden, wie gut es um deine emotionale Intelligenz bestellt ist:

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