Zink, oft als das „Schönheitsmineral“ bezeichnet, bietet weit mehr als nur ästhetische Vorteile. Eine regelmäßige Zinkaufnahme durch die Nahrung kann nicht nur Haut und Haare verbessern, sondern auch das Immunsystem stärken. Entdecke die besten Quellen für dieses lebenswichtige Mineral.