Morgens flach, nach dem Essen wie im 5. Monat schwanger? Wenn dein Bauch sich nach jeder Mahlzeit spannt, aufbläht und drückt, bist du nicht allein. Ein Blähbauch ist zwar meist harmlos, aber extrem unangenehm. Hier erfährst du, was bei einem aufgeblähten Bauch hilft, welche Hausmittel wirklich wirken – und wie du Blähungen langfristig vermeiden kannst.